Тренер Валентина - информация о заведении, контакты и отзывы посетителей, все на тему: шейпинг, аэробика Киева на Героев Днепра

Если вас интересует Тренер Валентина, просмотрите полную информацию о заведении на этой странице. Также не забывайте, что все познается в сравнении. Вы можете просмотреть не только раздел Спорт в Киеве, но и детализировать запрос, выбрав только шейпинг, аэробика или географически упростить отбор (например: шейпинг, аэробика, м. Героев Днепра). А если вам есть что сказать про Тренер Валентина, напишите свой комментарий или проголосуйте через систему голосования, чтобы другим посетителям было проще выбрать шейпинг, аэробика по душе.

УКР РУС

Главная » Спорт » Шейпинг, аэробика в Киеве » Тренер Валентина
Поиск:


Спорт





Тренер Валентина



Комплексные тренировки:
- Тренаж + растяжка;
- FitBall + растяжка.
- Круговая тренировка.

Тренаж оказывает серьезнейшее воздействие на развитие силы мышц, их эластичность и подвижность суставно-связочного аппарата. Для обучения сознательному управлению мышцами применяются упражнения на напряжение и расслабление мышц тела.

Тренаж позволяет достичь сразу трех целей:
- повысить гибкость суставов;
- улучшить эластичность мышц и связок;
- нарастить силу мышц.

FITBALL (фитбол) – занятие силовой аэробикой, с использованием большого надувного мяча (фитбола). Использование фитбола заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия. Занятие эффективно укрепляет все тело, развивает координацию и тренирует вестибулярный аппарат.

Растяжка. Гибкость очень важна для здоровья. Шпагат, мостик, березка – это не только красиво, но и полезно. Гибкость всех суставов, связок и мышц замедляет старение, улучшает кровообращение.

Занятия стретчингом укрепляют нервную систему, расслабляют мышцы, повышают жизненный тонус, улучшают настроение. За счет развития гибкости повышается эффективность работы всех мышц, вы становитесь сильнее.

Стретчинг нужен в любом возрасте, вне зависимости от физической подготовки. Уже через несколько занятий вы почувствуете существенное улучшение качества жизни.

Система скидок:
Первое занятие бесплатно!


Телефон:
(095) 674-0922

Адрес:
ул. Озерная, 8а
E-mail:
nalivaykovalya@gmail.com


Ближайшее метро:
Героев Днепра

Рубрики:
Шейпинг, аэробика

Академия искусств "INSE"

Команда Академии искусств INSE использует лучшие программы, отточенные 9 годами опыта. Для нас важен...
Фитнес клуб "Mega GYM"

Спортклуб MegaGym предлагает абсолютно новый формат фитнес услуг на рынке Украины. Вы устали пере...
Фитнес клуб "Steel Gym"

Готовы к изменениям в жизни? Тренажерный зал "Steel Gym" с професиональным тренерским составом пр...
Сеть студий фитнеса и танцев "Glamshape"

Фитнес, доступный каждому. Хотите всегда иметь подтянутую фигуру, стройные ножки и прекрасное самоч...
Добавить компанию


Филиалы Тренер Валентина (Групповые занятия):

Адрес: пр-т Оболонский, 16

Телефон:
(093) 214-8425

Ближайшие станции метро:
Минская
Оболонь



Тренер Валентина на карте Киева





Комментарии пользователей: Тренер Валентина



Если вам есть что сказать об этом заведении, вы можете оставить отзыв в системе комментариев. Пожалуйста, оставляйте только обоснованные отзывы, чтобы другие посетители, которым на данный момент интересна информация про компанию Тренер Валентина, смогли увидеть конструктивные мнения.

Чтобы прокомментировать групповые занятия, регистрация не нужна. Напишите свое имя, имейл (по желанию) и сам текст отзыва. Напоминаем, что отзывы по компании Тренер Валентина, которые будут необоснованными, с использованием нецензурной лексики и т.д. могут быть удалены модератором портала без уведомления автора.



Добавить комментарий ↑ в начало








  





2009-2019 © Весь Киев на Link.ua
При использовании материалов портала Link.ua гиперссылка на сайт обязательна. Угода конфіденційності
Администрация портала может не разделять точку зрения авторов материалов и не несет ответственности за размещаемую пользователями и компаниями информацию.