Йога для всех с Таней Емельяновой

Йога с Емельяновой Татьяной. Персональный/индивидуальный сертифицированный тренер по йоге. Тренер групповых и корпоративных занятий по йоге. Йога в скайпе. Тренировки проходят в районе метро Левобережной, Березняки или на выезд в удобном для Вас месте( офис, квартира и т.д.)

Виды физической работы:
- хатха - йога
- йога для беременных,
- фитнес - йога,
- йога-калланетик,
- йога - терапия,
- стретчинг,
- бодифлекс,
- йога для детей,
- йога для мам с детьми

Виды работы с психо-эмоциональной сферой:
- йога-релакс,
- йога - нидра,

Работа с дыханием:
- основы правильного дыхания,
- начальные техники пранаям,
- пранаямы,
- бодифлекс