Кава в зернах: про користь самого напою і не тільки

Чи знаєте ви, які напої посідають перші два місця у світовому рейтингу споживання людством? Це чай та кава. Популярність останнього настільки велика, що кав'ярні розміщені скрізь і на кожному кроці як у великому мегаполісі, так і в невеликому поселенні, а за бажання купити каву в зернах Кривий Ріг, Вінниця або будь-яке інше місто запропонує вам тисячі варіантів на будь-який смак.

То чому ж цей напій має таку шалену популярність серед населення всієї планети? Адже справа не лише у вишуканому смаку та кавоманії, яку свідомо підтримують та розвивають найбільші мережі кав'ярень світу. Справа в значній користі, а також доступність цього продукту.

Корисна кава як напій.

Про багато з наведених нижче пунктів ви чули і так, адже часто каву використовують як витяжку в таблетках для нормалізації тиску, прискорення обміну речовин, а також поліпшення психічного стану людини.

Всі ці властивості в кавових зернах дійсно є, але варто розуміти, що кофеїн є адаптивним препаратом для організму і людина швидко звикає до дії кави, що значно знижує ефект, на який ми очікуємо. Основними критеріями користі кавових зерен є:

• Здатність підвищити бадьорість та енергію завдяки вмісту кофеїну. Помірне вживання кави може допомогти боротися зі втомою та підвищити продуктивність.
• Кілька досліджень показали, що вживання кави може підвищити почуття неспання, покращити концентрацію уваги, реакцію на подразники і навіть пам'ять.
• Кава містить значну кількість антиоксидантів, які допомагають захищати клітини від пошкоджень вільними радикалами. Деякі дослідження також пов'язують помірне (!!) вживання кави зі зниженням ризику розвитку різних захворювань, таких як хвороби серця, діабет типу 2 та деякі види раку.
• Кофеїн може стимулювати метаболізм, що сприяє спалюванню жирів та покращенню фізичної витривалості. Це одна з причин, через яку кава часто використовується як компонент дієт та спортивних добавок.
• Крім того, деякі дослідження пов'язують вживання кави зі зниженням ризику розвитку цирозу печінки, жирової дистрофії печінки та інших захворювань цього органу.

Використання побічних продуктів від кави.

Окрім прямого призначення кавових напоїв, зерна та макухи повноцінно використовуються для багатьох інших завдань. Після помелу та приготування кави величезна кількість корисних речовин залишається в залишках зерен і ця речовина використовується в косметології, успішно замінює скраб у домашніх умовах і навіть чудово підходить як добрива для кімнатних рослин.

Таким чином, купуючи каву в зернах тут https://lavazzaofficial.com.ua/shop/kava-zaporizhzhya/ або в інших офіційних представників відомих марок, ви не тільки отримуєте чудовий ароматний напій з користю для здоров'я, але й повний корисними мікроелементами макухи, який ідеально підходить для підтримки тонусу шкіри обличчя та тіла жінки.

Коментарі користувачів: "Кава в зернах: про користь самого напою і не тільки"